Психологічний work shop

У рамках Методичного фестивалю 04 лютого 2022р. у Регіональному центрі професійної освіти ім. О.С. Єгорова практичним психологом Альоною Павловською було проведено Психологічний work shop «Нетрадиційна техніка малювання SOLT - ART» для педагогічних працівників.
З метою профілактики та подолання професійного стресу та синдрому «професійного вигорання» практичний психолог ознайомила педагогів з арт-терапевтичною технікою зняття психоемоційного напруження, надала інструменти та методи роботи з подолання емоційного вигорання.

Під час заняття педагоги могли не тільки навчитися усвідомлювати симптоми психологічного стресу а й керувати ним, опанувати широкий спектр прийомів саморегуляції, позбутися від багатьох комплексів, розібратися у внутрішньому «Я», поліпшили настрій, знайти гармонію з навколишнім світом.
Емоційне вигорання не лише є ознакою стресу на робочому місці, а й може стати причиною нових проблем.